Salade lentilles, asperges et feta.
Préparation des aliments Salade lentilles, asperges et feta est un amusement chose, en plus cela finit par être plus spécial vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les respectant 7 ingrédients actifs, vous pouvez commencer la cuisson 3 actions. respectez les respectez section pour commencer la cuisson tout de suite.
Ingrédients de Salade lentilles, asperges et feta
- Vous avez besoin 8 de asperges blanches.
- C'est 1 de petite aubergine.
- C'est 1 de poignée d’amandes.
- Vous avez besoin 2 de œufs.
- Vous avez besoin 140 gr de lentilles (variété au choix).
- C'est 40 gr de feta.
- Vous avez besoin de Sel, poivre.
Salade lentilles, asperges et feta commencer à cuisiner
- Cuire vos différents ingrédients dans de l’eau bouillante : lentilles (selon le temps indiqué en fonction de la variété choisie), asperges (18 minutes) et œuf mollet (5 minutes, qu’il faudra passer à l’eau froide ensuite pour stopper la cuisson)..
- Couper l’aubergine en fines rondelles, les faire griller au four avec un bon filet d’huile d’olive, sel, poivre pendant 20 minutes à 180 degrés..
- Passer au dressage: lentilles, asperges, feta émiettée, aubergines grillée, œuf mollet, quelques amandes pour décorer. Et assaisonner selon votre goût..