Façon la plus simple de Préparer Délicieux Quiche saumon brocolis

Quiche saumon brocolis. Blanchir le brocoli à l'eau bouillante. Couper le saumon en fines lamelles. Dérouler la pâte dans un moule rond.

Une bonne Quiche bien Dorée, bien Moelleuse et bien Croustillante ! Donnez votre avis sur cette recette de Quiche brocolis, saumon fumé sans pâte ! Cette fois-ci, j'ai jeté mon dévolu sur cette quiche au saumon et au brocolis. Cuisine Quiche saumon brocolis est un plaisir chose, en plus cela finit par être beaucoup plus unique vaut si vous cuisinez vous-même. En utilisant les suivants 7 ingrédients, vous pouvez démarrer la cuisson 13 étapes. respectez les respectez zone pour démarrer la cuisson instantanément.

Ingrédients de Quiche saumon brocolis

1. Vous avez besoin 1 de pâte feuilletté.
2. Préparez 1 de pavé de saumon frais.
3. Vous avez besoin 1 de brocolis.
4. C'est 3 c de à soupe de crème fraîche entière.
5. C'est 3 de œufs.
6. Préparez de Fromage râpé.
7. Préparez de Sel, poivre.

Quiche au saumon et au brocolis. La quiche est bien souvent pour moi la recette qui sauve mes repas du soir. Elle est déclinable à volonté, de quoi se renouveler sans cesse ! Cette Quiche bien garnie au Saumon et fleurettes de Brocolis, parfaitement équilibrée Egoutter vos brocolis.

Quiche saumon brocolis comment cuisiner

1. Faire cuire les morceaux de brocolis 15 min dans l’eau bouillante salée une fois cuit les égoutter et les réserver.
2. Enlever la peau du pavé de saumon, le couper en petits dés.
3. Faire revenir les dés de saumon d’en une poêle saler les dés de saumons...une fois cuit les réserver.
4. Préchauffer le four à 180 degrés.
5. Beurrer et fariner un moule à tarte.
6. Étaler la pâte et la piquer.
7. Parsemer de fromage râpée.
8. Disposer les morceaux de brocolis et de saumon puis remettre du fromage râpé.
9. Dans un bol, battre les 3 œufs ajouter la crème fraîche entière... saler et poivrer à votre convenance.
10. Verser l’appareil sur la préparation précédente.
11. Enfourner pour une durée de 30 à 35 min à surveiller.
12. Attendre 10 min avant de démouler votre quiche.
13. Bonne dégustation 😋😋😋.

Passer sous un filet d'eau vos pavés de saumon. Déposer l'oignon vert, le brocoli et le saumon sur l'abaisse. Note(s) de l'auteur : Si vous n'aimez pas le saumon, vous pouvez utiliser des crevettes cuites hachées ou de la chair de crabe. Sur un plan de travail fariné, abaisser la pâte. Une quiche mariant poisson, légumes et fromage sur une pâte croustillante.