Recette: Savoureux Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀.

Cuisine Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 est un amusement point, en plus cela finit par être beaucoup plus spécial valeur si vous cuisinez vous-même. En utilisant les respectant 8 composants, vous pouvez démarrer la cuisson 7 étapes. respectez les suivant section pour démarrer la cuisson rapidement.

Ingrédients de Salade de quinoa au lentille et feta 🧀

1. Vous avez besoin 500 g de quinoa.
2. C'est 400 g de lentilles en conserve.
3. Vous avez besoin 150 g de feta.
4. Préparez 2 de échalotes.
5. C'est 2 de oignons rouges.
6. Vous avez besoin 2 de oranges.
7. Vous avez besoin de Huile d’olive.
8. Vous avez besoin 2 de c.à.s de vinaigre.

Salade de quinoa au lentille et feta 🧀 commencer à cuisiner

1. Faites cuire le quinoa. Égouttez-le et laissez-le refroidir.
2. Émincez les échalotes et les oignons..
3. Râpez le zeste des oranges. Pressez en une et coupez l’autre en morceaux..
4. Égouttez les lentilles..
5. Dans une casserole, faites chauffer l’huile et faites revenir les échalotes. Ajoutez les ensuite au quinoa..
6. Ajoutez au quinoa les morceaux d’orange, le zeste, le vinaigre, le jus d’orange, les oignons et les lentilles.
7. Émiettez la feta et mélangez-la au quinoa..