Façon la plus simple de Préparer Délicieux Salade fraîcheur

Salade fraîcheur.

Préparation des aliments Salade fraîcheur est un plaisir chose, en outre cela finit par être extra spécial vaut si vous préparez vous-même. En utilisant les suivants 12 composants, vous pouvez commencer la cuisson 2 étapes. respectez les respectez section pour démarrer la cuisson rapidement.

Ingrédients de Salade fraîcheur

1. C'est 1/2 de concombre.
2. Préparez 1 de avocat.
3. Préparez 1 de mangue.
4. Préparez 1/2 de melon.
5. Préparez 1/2 de feta.
6. C'est 2 de kiwis.
7. C'est 4 cs de graines de courges, de pignons de pin et de tournesol.
8. Préparez 1 cs de d'huile d'olive au Citron de Menton.
9. Vous avez besoin 1 de citron vert.
10. Préparez 2 cs de ciboulette.
11. Préparez 2 de pincées de piment du Léon.
12. C'est 4 cc de tahini.

Salade fraîcheur comment cuisiner

1. Dans chaque assiette creuse, mettre l'huile au citron de Menton, 1cc de jus de citron vert, la ciboulette, le piment du Léon, 1cc de tahin..
2. Ajouter par-dessus le concombre épépiné et coupé en fins quartiers, l'avocat, la mangue, le melon coupés en dés, le kiwi en fins quartiers. Saupoudrer de graines. Remuer juste avant de servir..