Façon la plus simple de Faire Délicieux Salade des artichauts

Salade des artichauts.

Préparation des aliments Salade des artichauts est un plaisir chose, en plus cela finit par être beaucoup plus unique vaut si vous préparez vous-même. En utilisant les suivants 9 composants, vous pouvez commencer la cuisson 5 actions. respectez les suivant section pour commencer la cuisson immédiatement.

Ingrédients de Salade des artichauts

1. Vous avez besoin 3 de artichaut.
2. Vous avez besoin 1 de carotte.
3. Préparez 1 de poignée petit pois.
4. Préparez 1 de verre riz.
5. Préparez de Thon.
6. C'est de Maïs.
7. C'est de Fromage blanc.
8. C'est de La mayonnaise.
9. Vous avez besoin de Vinaigrette.

Salade des artichauts commencer à cuisiner

1. Coupez la carotte en dés, mettez les dans un couscousier ajoutez le petit pois..
2. Bouillir le riz blanc pendant 20 minutes..
3. Mélangez le riz avec le thon, la carotte, le maïs, le petit pois, le thon, la mayonnaise, le fromage blanc, la vingrette.
4. Bouillir les artichaut pendant 30 minutes.
5. Coupez les artichauts en deux, vider l'intérieur, remplir avec le riz. Mettez le riz au milieu d'assiette. Bon appétit..